Descarga gratuita bookworm para Android móvil LA LADRONA DEL DIABLO 9788492918683 (Literatura española) de LISA MAXWELL PDB iBook
Par sanders anna le samedi, mars 28 2020, 11:21 - Lien permanent
LA LADRONA DEL DIABLO de LISA MAXWELL
Ficha técnica
- LA LADRONA DEL DIABLO
- LISA MAXWELL
- Número de páginas: 704
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788492918683
- Editorial: PUCK
- Año de edición: 2019
Descarga gratuita bookworm para Android móvil LA LADRONA DEL DIABLO 9788492918683 (Literatura española) de LISA MAXWELL PDB iBook
Overview
"Un programa práctico y accesible para ayudarnos a superar las exigencias insanas e improductivas que nos autoimponemos. Petra Kolber, experta en salud y bienestar, nos invita a aprovechar el poder de nuestros recursos internos, fuerza de voluntad y hábitos. Esta obra propone estrategias para reconocer y desenraizar de manera constructiva el impulso perfeccionista de ser críticos con nosotros mismos. En este mundo acelerado y exigente, la sensación de no dar la talla puede llevarnos a la desesperación. La perfección se considera un motivo de orgullo y un ideal al que aspirar, que viene reforzado por las imágenes que constantemente desfilan por nuestras pantallas. A la hora de la verdad, en lugar de recompensarnos con esa vida de revista que tanto ansiamos, el perfeccionismo fomenta un círculo vicioso de duda y autocrítica que nos paraliza. Petra Kolber, experta en bienestar y antigua perfeccionista, comparte sus mejores herramientas para vencer la obsesión por la perfección. Identificar a esa vocecilla interna que nos hace la zancadilla, hacer limpieza del propio lenguaje y poner freno a la costumbre de rumiar (o, lo que es lo mismo, dejar de dar vueltas a un problema con la esperanza de que la situación cambie a fuerza de pensar) son algunas de las estrategias que desarrolla en su infalible plan detox. Un programa en veintiún pasos para sustituir las exigencias inalcanzables por una vida de esperanza, alegría y potencial."
LIBROS RELACIONADOS: Free english books download pdf Leadership: In Turbulent Times download link, Download ebook for ipod Human Errors: A Panorama of Our Glitches, from Pointless Bones to Broken Genes 9781328974679 by Nathan H. Lents here, Téléchargement gratuit d'ebooks électroniques Arthur Rimbaud photographe par Hugues Fontaine in French download pdf, Free spanish textbook download The World's Fittest Book: How to train for anything and everything, anywhere and everywhere 9780751572544 by Ross Edgley read book, Free pdf books download free A Legacy of Spies 9780525505488 (English Edition) download pdf, Free ebook download uk Ruinstorm 9781784966720 by David Annandale (English literature) download pdf, Descarga gratuita de libros sobre electrónica. ON SCREEN C2 STUDENT S BOOK (INT) 9781471577529 CHM PDB FB2 pdf,